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FUNCIONAL | 06/10 à 10/10
SEGUNDA 06/10
Glúteo + Abdômen
28min
TERÇA 07/10
Superiores + Cardio
23min
QUARTA 08/10
Glúteo + Abdômen
24min
QUINTA 09/10
Superiores + Cardio
23min
SEXTA 10/10
Glúteos
25min